靜容爸

靜容爸

個人
807.4 km
累計里程
3天14:36:50
花費時間
6:26 /km
平均配速
1,180,787
累計步數
排　　名
6
個人累計里程排名
跑步紀錄
彰化縣立體育場
彰化縣立體育場 2024-11-20 09:08:57
1
圈數
0.4 km
里程
5:11
時間
12:57 /km
配速
577
步數
19
卡路里
0.09
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-11-20 09:08:57
彰化縣立體育場
彰化縣立體育場 2024-11-20 09:04:28
2
圈數
0.8 km
里程
3:55
時間
4:53 /km
配速
1172
步數
53
卡路里
0.19
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-11-20 09:04:28
彰化縣立體育場
彰化縣立體育場 2024-11-20 09:02:22
1
圈數
0.4 km
里程
2:4
時間
5:10 /km
配速
590
步數
18
卡路里
0.09
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-11-20 09:02:22
彰化縣立體育場
彰化縣立體育場 2024-11-20 09:00:07
1
圈數
0.4 km
里程
2:13
時間
5:32 /km
配速
595
步數
19
卡路里
0.09
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-11-20 09:00:07
彰化縣立體育場
彰化縣立體育場 2024-11-20 08:55:42
2
圈數
0.8 km
里程
3:30
時間
4:22 /km
配速
1165
步數
47
卡路里
0.19
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-11-20 08:55:42