楊淳皓

個人
730.6 km
累計里程
4天04:41:52
花費時間
8:16 /km
平均配速
865,767
累計步數
排  名
7
個人累計里程排名
跑步紀錄
鹿港龍騰公園線--7.8 KM
鹿港龍騰公園線--7.8 KM 2024-11-20 07:55:22
完成
紀錄
7.8 km
里程
01:10:36
時間
9:3 /km
配速
9154
步數
卡路里
1.85
依國民健康署表示,只要多走路,以 6 公里計算 (約步行 1 萬步),單趟可減少 1.42 公斤排碳量,鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-11-20 07:55:22
鹿港龍騰公園線--7.8 KM
鹿港龍騰公園線--7.8 KM 2024-11-19 07:58:40
完成
紀錄
7.8 km
里程
01:7:1
時間
8:35 /km
配速
9170
步數
卡路里
1.85
依國民健康署表示,只要多走路,以 6 公里計算 (約步行 1 萬步),單趟可減少 1.42 公斤排碳量,鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-11-19 07:58:40
鹿港龍騰公園線--7.8 KM
鹿港龍騰公園線--7.8 KM 2024-11-18 07:55:37
完成
紀錄
7.8 km
里程
52:33
時間
6:44 /km
配速
9118
步數
卡路里
1.85
依國民健康署表示,只要多走路,以 6 公里計算 (約步行 1 萬步),單趟可減少 1.42 公斤排碳量,鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-11-18 07:55:37
和東國小
和東國小 2024-11-17 10:53:56
25
圈數
5 km
里程
01:1:6
時間
12:13 /km
配速
7168
步數
卡路里
1.18
依國民健康署表示,只要多走路,以 6 公里計算 (約步行 1 萬步),單趟可減少 1.42 公斤排碳量,鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-11-17 10:53:56
鹿港龍騰公園線--7.8 KM
鹿港龍騰公園線--7.8 KM 2024-11-16 11:50:02
完成
紀錄
7.8 km
里程
01:6:20
時間
8:30 /km
配速
9141
步數
卡路里
1.85
依國民健康署表示,只要多走路,以 6 公里計算 (約步行 1 萬步),單趟可減少 1.42 公斤排碳量,鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-11-16 11:50:02