楊淳皓

楊淳皓

個人
273 km
累計里程
1天11:25:24
花費時間
7:47 /km
平均配速
322,098
累計步數
排　　名
4
個人累計里程排名
跑步紀錄
鹿港龍騰公園線--7.8 KM
鹿港龍騰公園線--7.8 KM 2024-09-19 07:54:23
完成
紀錄
7.8 km
里程
56:25
時間
7:13 /km
配速
9124
步數
無
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-09-19 07:54:23
鹿港龍騰公園線--7.8 KM
鹿港龍騰公園線--7.8 KM 2024-09-18 07:57:14
完成
紀錄
7.8 km
里程
54:54
時間
7:2 /km
配速
9135
步數
無
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-09-18 07:57:14
鹿港龍騰公園線--7.8 KM
鹿港龍騰公園線--7.8 KM 2024-09-17 08:47:17
完成
紀錄
7.8 km
里程
01:7:18
時間
8:37 /km
配速
9137
步數
無
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-09-17 08:47:17
鹿港龍騰公園線--7.8 KM
鹿港龍騰公園線--7.8 KM 2024-09-16 07:55:46
完成
紀錄
7.8 km
里程
55:54
時間
7:10 /km
配速
9144
步數
無
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-09-16 07:55:46
鹿港龍騰公園線--7.8 KM
鹿港龍騰公園線--7.8 KM 2024-09-15 10:05:46
完成
紀錄
7.8 km
里程
01:4:36
時間
8:16 /km
配速
9158
步數
無
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-09-15 10:05:46