小蔣

小蔣

第三小隊
23.8 km
累計里程
02:20:22
花費時間
5:53 /km
平均配速
34,653
累計步數
排　　名
166
個人累計里程排名
1
團內累計里程排名
跑步紀錄
管嶼國小
管嶼國小 2024-08-23 18:54:27
3
圈數
0.6 km
里程
8:46
時間
14:36 /km
配速
970
步數
73
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-08-23 18:54:27
管嶼國小
管嶼國小 2024-08-23 18:27:52
26
圈數
5.2 km
里程
26:6
時間
5:1 /km
配速
7591
步數
255
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-08-23 18:27:52
管嶼國小
管嶼國小 2024-08-18 06:28:53
55
圈數
11 km
里程
57:46
時間
5:15 /km
配速
15937
步數
189
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-08-18 06:28:53
管嶼國小
管嶼國小 2024-08-17 06:29:04
26
圈數
5.2 km
里程
37:30
時間
7:12 /km
配速
7524
步數
114
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-08-17 06:29:04
管嶼國小
管嶼國小 2024-08-17 06:13:12
9
圈數
1.8 km
里程
10:14
時間
5:41 /km
配速
2631
步數
52
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-08-17 06:13:12