阿堂

阿堂

伸港揪跑團
239.94 km
累計里程
1天05:59:44
花費時間
7:30 /km
平均配速
370,666
累計步數
排　　名
5
個人累計里程排名
1
團內累計里程排名
跑步紀錄
和美高中
和美高中 2024-09-19 20:44:05
32
圈數
5.12 km
里程
34:56
時間
6:49 /km
配速
7425
步數
無
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-09-19 20:44:05
和美高中
和美高中 2024-09-19 20:05:27
31
圈數
4.96 km
里程
34:18
時間
6:54 /km
配速
7191
步數
無
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-09-19 20:05:27
伸港國中
伸港國中 2024-09-18 19:49:44
21
圈數
4.2 km
里程
25:58
時間
6:10 /km
配速
6054
步數
無
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-09-18 19:49:44
伸港國中
伸港國中 2024-09-18 19:18:50
25
圈數
5 km
里程
29:17
時間
5:51 /km
配速
7250
步數
無
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-09-18 19:18:50
彰泰國中
彰泰國中 2024-09-16 19:32:29
34
圈數
10.2 km
里程
01:2:27
時間
6:7 /km
配速
14624
步數
無
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-09-16 19:32:29