Tony

Tony

個人
99.73 km
累計里程
06:6:19
花費時間
3:40 /km
平均配速
112,925
累計步數
排　　名
1
個人累計里程排名
跑步紀錄
旗竿測試
旗竿測試 2024-07-18 18:31:08
2
圈數
0.4 km
里程
6:7
時間
15:17 /km
配速
655
步數
無
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-07-18 18:31:08
旗竿測試
旗竿測試 2024-07-18 18:21:03
3
圈數
0.6 km
里程
5:58
時間
9:56 /km
配速
960
步數
無
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-07-18 18:21:03
旗竿測試
旗竿測試 2024-07-18 18:08:37
3
圈數
0.6 km
里程
7:57
時間
13:15 /km
配速
1278
步數
無
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-07-18 18:08:37
旗竿測試
旗竿測試 2024-07-18 17:56:29
2
圈數
0.4 km
里程
3:21
時間
8:22 /km
配速
454
步數
無
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-07-18 17:56:29
旗竿測試
旗竿測試 2024-07-18 17:51:35
1
圈數
0.2 km
里程
1:4
時間
5:20 /km
配速
360
步數
無
卡路里
無
依國民健康署表示，只要多走路，以 6 公里計算 (約步行 1 萬步)，單趟可減少 1.42 公斤排碳量，鼓勵大家多運動。
參考資料
排碳量
2024-07-18 17:51:35